안녕하세요 오늘은 편도결석에 관해서 포스팅을 해보려고 합니다. 한번 생기기 시작하면 같은 자리에 계속 생겨서 굉장히 골치가 아프죠 저도 편도가 좋지 않아 고생을 했었습니다. 제가 평소에 습관적으로 하고 있는 예방법도 알려드릴 테니 잘 읽어주세요~ 이번 글의 목차입니다. 편도결석이란? 생기는 원인 증상 제거하는 법 예방법 편도결석이란? 편도, 편도선의 작은 구멍에 이물질, 음식물 찌꺼기, 박테리아, 세균 등이 합쳐져서 생기는 쌀알크기의 노랗고 작은 알갱이를 얘기합니다. 이름은 결석이지만 만져 보면 이름처럼 딱딱하지는 않습니다. 바로 양치질을 하고 나와서 구강의 상태가 깨끗한데도 이것이 있으면 입냄새가 나고 양치를 하면서 구역질을 심하게 하거나 기침을 심하게 할 때도 뭔가 나온 느낌이 들고 특히 쌀알 같은 ..

안녕하세요 오늘은 결명자에 대해 정리해서 이야기해 보도록 하겠습니다. 決(결단할 결, 빠를 혈)明(밝을 명)子(아들 자)라는 한자를 쓰고 이 한자의 뜻대로 눈을 밝게 틔우는 씨앗이라는 뜻을 가지고 있습니다. 원산지는 미국이고 우리나라의 각지에서 재배되고 있습니다. 씨인 종자의 길이는 3~6mm이고 지름은 2~3.5mm이며 기둥모양을 가지고 있고 뾰족한 부분이 있습니다. 측면에는 얇은 황갈색의 띠 및 세로줄이 있습니다. 냄새와 맛이 특이하고 약재의 성질은 쓰고 달고 짜며 찹니다. 이번 글의 목차는 이렇게 되겠습니다. 1. 결명자 효능 2. 함께 먹으면 좋은 식품 3. 차 레시피 4. 부작용 5. 결명자차, 물 대신? 6. 물 대신 마실 수 있는 차는? 결명자 효능 눈 건강에 좋다 앞서 말한 대로 한자의 뜻..

참외의 효능 달콤한 맛이 좋은 참외는 여름에 나오기 시작하며 수분 함량이 90% 들어있고 비타민C의 함량도 높아서 더위에 지친 몸의 피로 해소, 갈증 해소에 도움을 줍니다. 1개에 약 340mg의 칼륨이라는 성분이 풍부하게 포함되어 있어 몸의 이뇨 작용을 원활하게 하여 체내 노폐물 배출에 도움을 준다고 합니다. 또한 참외에 함유된 칼륨이 나트륨 배출을 촉진해서 부종이나 혈압에도 좋다고 합니다. 짜게 먹는 게 익숙한 우리나라 사람들에게 좋겠죠? 그리고 유명한 알칼리성 과일로 알려져 있고 풍부한 수분, 칼슘, 비타민, 단백질 등이 함유되어 있습니다. 열량이 100g당 35kcal로 낮은 편이어서 다이어트할 때 간식을 먹고 싶으면 대신 다이어트 식품으로 먹기도 좋다고 합니다. 과일류 중에 엽산이 제일 많이 포..

객실 예약의 뜻 호텔 객실부서의 가장 주요한 업무는 객실 예약을 원하는 고객이 필요로 하는 요구 조건에 가장 알맞은 객실을 제공하는 것이고 객실 예약이란 호텔과 고객 간의 객실 이용에 관한 약속을 의미한다고 한다. 현재 컴퓨터 시스템의 도입으로 객실 판매에 대한 많은 권한이 객실 예약 실로 넘어갔지만 컴퓨터 예약 시스템이 들어오기 전에는 객실 예약부서의 업무는 간단히 판매할 수 있는 객실의 정보 제공에 불과하고 예약받는 것에 정신이 없었다고 한다. 오늘날에는 인터넷의 보급과 발전, 인터넷과 국제적인 예약 망의 도입과 확충 등으로 객실 예약 업무의 중요함은 굉장히 커지고 있다고 한다. 그렇기 때문에 최근의 호텔들은 객실 예약부서를 호텔 안의 마케팅이나 판촉부서에 들어가게 하는 경향이 있다. 객실 예약의 종..